ES.3.3. États d’esprit et attitudes | Tư duy và thái độ tích cực

Atelier de formation

Lớp tập huấn

États d’esprit et attitudes

Phát triển tư duy và thái độ tích cực

Typologie de services

Phân loại dịch vụ

MÉTIERS D’ENSEIGNEMENT ET DE RECHERCHE

☐ Utilisation des TIC dans l’enseignement

☐ Utilisation des TIC dans la recherche

☒ Gestion de projets

EMPLOYABILITÉ DES ÉTUDIANTS

☐ Pôle 1 : Conseil et tutorat emploi

☒ Pôle 2 : Formations complémentaires

☐ Pôle 3 : Certifications professionnelles

☐ Pôle 4 : Pré-incubation entrepreneuriale

BỒI DƯỠNG NĂNG LỰC CÁN BỘ GIẢNG VIÊN

☐ Sử dụng CNTT&TT trong giảng dạy

☐ Sử dụng CNTT&TT trong nghiên cứu

☒ Quản lí dự án

BỒI DƯỠNG NĂNG LỰC NGHỀ NGHIỆP CHO SINH VIÊN

☐ Lĩnh vực 1: Tư vấn và hướng dẫn tìm việc làm

☒ Lĩnh vực 2: Bồi dưỡng, đào tạo năng lực bổ trợ

☐ Lĩnh vực 3: Chứng chỉ chuyên nghiệp

☐  Lĩnh vực 4: Tiền ươm tạo khởi nghiệp

Objectifs

Mục tiêu

À l'issue de cette formation, les compétences acquises par l'apprenant lui permettront de :

• adopter un état d’esprit positif, agile et de développement
• adopter un état d’esprit de croissance pour réussir et s’épanouir professionnellement, faciliter l’apprentissage et le développement des compétences
• comprendre l’importance du rôle de ses émotions dans la réalisation de ses objectifs
• devenir responsable de ses émotions pour mieux les gérer
• intégrer le rôle de son corps comme informateur et autorégulateur de stress
• distinguer éthique et déontologie
• rédiger une charte déontologique

Sau khi kết thúc lớp học này, các kiến thức và kĩ năng lĩnh hội được sẽ có thể giúp học viên:

• tạo dựng cho bản thân lối tư duy tích cực, linh hoạt và cầu tiến
• hình thành tư duy cởi mở, hướng đến thành công trong nghề nghiệp, sẵn sàng học hỏi và phát triển năng lực của bản thân
  
• hiểu rõ tầm quan trọng và vai trò của cảm xúc trong quá trình thực hiện mục tiêu của bản thân
• có trách nhiệm đối với cảm xúc của bản thân nhằm quản lí cảm xúc tốt hơn
• hiểu rõ vai trò và biết cách cảm nhận thông tin của cơ thể nhằm tự điều tiết tình trạng căng thẳng
• phân biệt đạo đức và quy tắc ứng xử
• biên soạn một bộ thoả ước quy tắc ứng xử

Public

Đối tượng

• Tout public

• Mọi đối tượng

Pré-requis

Yêu cầu tiên quyết

• Aucun

• Không có
  

Contenu

Nội dung

ES.3.3a. Renforcer sa confiance en soi et développer sa motivation d’apprendre

• Confiance et estime de soi
• Les mécanismes d’estime de soi
• Renforcer la confiance en soi
• Pratiquer le renforcement positif
• L’état d’esprit de croissance vs. l’état d’esprit fixe
• 5 bonnes pratiques pour développer un état d’esprit de croissance
  

ES.3.3a. Củng cố niềm tin vào bản thân và phát triển động lực học hỏi

• Niềm tin và đánh giá bản thân
• Các cơ chế đánh giá bản thân
• Củng cố niềm tin vào bản thân
• Thực hành tư duy củng cố tích cực
• Tư duy cởi mở và tư duy cố định
• 5 thói quen tốt nhằm phát triển tư duy cởi mở

ES.3.3b. Apprendre à gérer ses émotions et réduire son stress

• Les fondements de l’intelligence émotionnelle
• Le modèle de pensée de Brooke Castillo
• Ancrer l’éveil de sa responsabilité émotionnelle
• Comprendre et reconnaître le rôle du corps comme autorégulateur du stress
• Accepter et gérer ses émotions négatives

ES.3.3c. Éthique et déontologie

• Définition de l’éthique
• La déontologie professionnelle
• Favoriser l’émergence et la pérennité d’une pratique collective
• Rédiger la charte éthique et déontologique de son organisation

ES.3.3b. Học hỏi cách quản lí cảm xúc và giảm thiểu căng thẳng

• Nguyên lí căn bản của trí tuệ cảm xúc
• Mô hình tư duy của Brooke Castillo
• Gầy dựng sự thức tỉnh về trách nhiệm cảm xúc
• Hiểu và nhận biết vai trò của cơ thể trong tự điều tiết tình trạng căng thẳng
• Chấp nhận và quản lí cảm xúc tiêu cực

ES.3.3c. Đạo đức và quy tắc ứng xử

• Định nghĩa đạo đức
• Quy tắc ứng xử nghề nghiệp
• Khuyến khích phát triển và duy trì lâu bền các thông lệ ứng xử tập thể
• Biên soạn một bản thoả ước đạo đức và quy tắc ứng xử cho tổ chức nơi mình làm việc

Durée

Thời lượng

16 heures consécutives, avec possibilité d’organiser en 3 interventions séparées de 4 demi-journées

16 giờ học liên tục. Tuỳ theo nhu cầu có khả năng tách thành 3 chủ đề riêng biệt trong 4 buổi

Modalité d’intervention

Phương thức báo cáo

☒ Totalement en présentiel  

☐ Totalement à distance  

☒ Mixte de présentiel et distanciel

☒ Hoàn toàn trực diện (tập trung)

☐ Hoàn toàn trực tuyến (từ xa)

☒ Hỗn hợp trực diện và trực tuyến

Langues

Ngôn ngữ

• Documentation : français
• Échange et discussion : français (avec éventuelle traduction en vietnamien si besoin est)

• Tài liệu học tập: tiếng Pháp
• Trao đổi thảo luận: tiếng Pháp (có thể có phiên dịch Pháp-Việt nếu cần thiết)

Conditions de mise en place

Điều kiện tổ chức

• Programmation au moins 1 mois à l’avance
• Horaires de l’intervention à discuter à l’avance

• Lên chương trình trước ít nhất 1 tháng
• Thời gian biểu được thiết kế theo nhu cầu người học

Intervenant

Báo cáo viên

Mme NGUYEN HUU Emilie

Enseignante de FLE

Université de Can Tho

ThS Nguyễn Hữu Emilie

Giáo viên tiếng Pháp

Trường Đại học Cần Thơ